Dr. Oz: detoxifiere in 48 de ore

Detoxifiere dr oz

Dr. Oz Show Talks Holiday Health Hazards

Va trebui să îţi prepari câteva mâncăruri, dar reţetele sunt simple, chiar dacă unele din ingrediente se găsesc mai greu la noi. Micul dejun  — Quinoa cu prune uscate Quinoa este o cereală foarte sănătoasă, care conţine şi proteine şi multe fibre.

Prunele sunt şi ele bogate în fibre şi sorbitol, o substanţă cu efect laxativ blând.

Va trebui sa iti prepari cateva mancaruri, dar retetele sunt simple, chiar daca unele din ingrediente se gasesc mai greu la noi. Micul dejun  - Quinoa cu prune uscate Quinoa este o cereala foarte sanatoasa, care contine si proteine si multe fibre. Prunele sunt si ele bogate in detoxifiere dr oz si sorbitol, o substanta cu efect laxativ bland. Dupa ce dau in fiert pune capacul si lasa-le la foc mic 10 minute.

După ce dau în fiert pune capacul şi lasă-le la foc mic 10 minute. Apoi adaugă prunele uscate şi laptele de soia.

Oz: Cura de detoxifiere în 5 zile care te ajută să slăbești Dr. Oz: Cura de detoxifiere în 5 zile care te ajută să slăbești De Ioana Maroşan Nu ai nevoie de ingrediente sofisticate ca să reușești să scapi de senzația neplăcută de balonare și să dai kilogramele jos.

Mai lasă totul la foc detoxifiere dr oz cinci minute. Înainte să mănânci adugă o linguriţă de seminţe de in.

detoxifiere dr oz

Prânz — Piure de fructe Piureul este foarte gustos şi include antioxidanţi, vitamine şi omega 3. Cină — supă de legume Această supă conţine detoxifiere dr oz care îmbunătăţesc funcţionarea ficatului, vezicii biliare şi rinichilor.

detoxifiere dr oz

Fiecare legumă sau condiment are rolul său, deci e nevoie de toate, dar pentru mai mult gust, poţi să adaugi şi alte legume sau rădăcinoase care îţi plac. La finalse scot detoxifiere dr oz de pătrunjel întreg şi se adaugă frunzele de pătrunjel tocate.

Gustări Dacă ţi se face foame între mese poţi să mănânci legume proaspete, salate de legume, sucuri de legume făcute în casă şi neapărat murături de casă. Acestea conţin probiotice, foarte importante pentru o digestive eficientă.

cancer pulmonar simptome si tratament papiloma humano tratamiento farmacologico

Totuşi, ţine minte că după ora nu ai voie să mai mănânci nimic, în schimb poţi să bei chiar înainte de culcare un ceai de păpădie sau alt ceai detoxifiant din plante.